Herbatka z korzenia mniszka bio

Archives
Date 9 czerwca, 2023 Author By admin Category herbaty
Date 5 marca, 2021 Author By admin Category herbaty
Yerba Mate jest określana przez wiele osób po prostu jako herbata.. Oczywiście z uwagi na skład, można tak o niej powiedzieć. Podobnie jak herbata i kawa, ma bowiem właściwości pobudzające i można ją pić o każdej porze dnia. Oprócz tego, że z powodzeniem może zastąpić kawę czy herbatę, warto ją spożywać między innymi z uwagi na to, że zawiera niemało witamin i składników mineralnych. Pozytywnie oddziałuje na wiele organów człowieka. Sposób picia Yerba Mate jest zupełnie inny niż sposób picia klasycznej kawy czy herbaty. W jaki sposób pije się Yerba Mate?
(więcej…) Read MoreDate 6 maja, 2019 Author By admin Category herbaty
Każdy chyba słyszał o zielonej herbacie, a dokładnej o jej korzystnym wpływie na ludzki organizm. Dostępna jest ona nie tylko w wersji naparów, ale także ekstraktów w kapsułkach czy też w proszku. Cieszy się ona największą popularnością oczywiście w Chinach, ale w Polsce także ma coraz więcej zwolenników. Jest to herbata obfitująca w polifenole i szereg najróżniejszych mikroelementów.
Więcej informacji o herbatach znajdziesz na www.krainaherbaty.pl
Nie każdy lubi smak zielonej herbaty, ale jej dobroczynne działanie powinno przekonać wszystkich. Jest to herbata o działaniu pobudzającym, dlatego też świetnie redukuje senność. Co więcej, picie zielonej herbaty jest świetnym sposobem na przyspieszenie procesu odchudzania i usuwania toksyn z organizmu. Napary przyspieszają przemianę materii i zwiększają koncentrację. Na korzyść zielonej herbaty przemawia także to, że zawiera ona sporo fluoru, a więc sprzyja utrzymaniu zębów w dobrej kondycji.
Jej regularne picie zmniejsza ryzyko rozwoju próchnicy i paradontozy. Jeśli komuś zależy na zachowaniu młodego wyglądu, to jak najbardziej warto postawić na zieloną herbatę, gdyż obfituje w przeciwutleniacze, a więc walczy z wolnymi rodnikami, które to przyśpieszają proces starzenia się komórek. Osoby borykające się z cellulitem także odnotowują poprawę wyglądu, pijąc regularnie zieloną herbatę. Działa ona również przeciwbakteryjnie i wzmacnia kości oraz wspomaga system immunologiczny.
Read MoreDate 16 stycznia, 2019 Author By admin Category herbaty
Kofeina to tak powszechny stymulant, że mało kto traktuje poważnie jej wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego czy potencjał uzależniający. Amatorzy kawy cenią sobie jej działanie pobudzające, podnoszące ciśnienie i wyostrzające myśli.
Nie można jednak zaprzeczyć, że podobnie, jak w przypadku innych używek, o wpływie kofeiny na zdrowie decyduje umiar w jej stosowaniu. Przy uwzględnianiu optymalnych dobowych dawek kofeiny dla siebie należy wziąć pod uwagę także bardziej niewinne jej źródło – zwykłą, czarną herbatę.
Wszyscy, którzy z jakichkolwiek względów pragną ograniczyć spożywanie kofeiny, skorzystają na zamianie bogatych w nią napojów na inne. Tu na szczególną uwagę zasługują herbaty owocowe.
Herbaty, w których składzie znajduje się susz owocowy, czasem także zioła oraz przyprawy, to nie tylko smaczny sposób na codzienne nawodnienie organizmu. Posiadają też całą gamę prozdrowotnych właściwości, jak wysoka zawartość witamin. Herbatami owocowymi – zwłaszcza z dodatkiem ziół – z powodzeniem można wspomagać leczenie powszechnych dolegliwości, jak przeziębienie, infekcja gardła czy przemęczenie.
Dlaczego warto ograniczyć czarną herbatę?
Czarna herbata to napój kofeinowy, po który większość społeczeństwa sięga przynajmniej 2 razy dziennie. Zawartość tego środka w kubku herbaty zależy od sposobu przyrządzania, a także od gatunku liści, ale może dochodzić nawet do kilkudziesięciu miligramów.
Zalecana dobowa dawka kofeiny u dorosłych powinna się mieścić w granicach 250 mg, jednak herbatę codziennie piją także dzieci, u których ta dawka będzie mniejsza. Z tego względu dobrym rozwiązaniem jest wybieranie innych napojów, które – choć pozbawione działania stymulacyjnego – mają szansę przynieść organizmowi trwalsze i bardziej długofalowe korzyści.
Read MoreDate 14 września, 2018 Author By admin Category Diety i suplementy, herbaty, Jak radzić sobie z chorobą, Przyprawy świata, Zdrowsze życie, Ziołolecznictwo
Picie czystka codziennie ma bardzo zbawienny wpływ na nasz organizm. Działa nie tylko odpornościowo, antybakteryjnie i antywirusowo, ale także pomaga usuwać toksyny z organizmu i dobrze wpływa na kondycję naszej skóry. Zatem dlaczego jeszcze warto pić napar z tego zioła?
Read MoreDate 16 listopada, 2017 Author By admin Category herbaty
Prawdziwi miłośnicy herbaty nie wyobrażają sobie dnia bez filiżanki ulubionego napoju. Ten podawany jest zarówno na ciepło, zwłaszcza w chłodne jesienne i zimowe wieczory, jak i na zimno – żeby zgasić pragnienie latem. Na polskich stołach najczęściej gości klasyczna czarna herbata, jednak coraz więcej osób próbuje nowych smaków, sięgając nie tylko po inne rodzaje herbaty, ale także po przyprawy, które mają wydobyć z napoju maksimum smaku i aromatu.
Przyprawy do herbat to naturalny i skuteczny sposób na urozmaicenie smaku ulubionego napoju. Szczypta cynamonu czy laska wanilii potrafią całkowicie odmienić smak herbaty, wydobywając z niej nowe nuty. Doprawiając herbatę, miłośnik tego napoju może eksperymentować, aż znajdzie swoje ulubione kombinacje. Przyprawy dają nieograniczone możliwości i są prawdziwą inspiracją.
Zamiast kupować gotowe sklepowe herbaty smakowe, lepiej sięgnąć po przyprawy, które są naturalne i zdrowe. Te warto kupować w sklepie ekologicznym, żeby mieć pewność, że pochodzą z najlepszych źródeł i nie zawierają szkodliwych dodatków. Naturalne przyprawy najlepiej wydobędą smak z herbaty i będą wyjątkowo intensywne.
Read More