Melisa lekarska na skołatane nerwy
Spora grupa osób cierpi z powodu bezsenności, czuje niepokój i zdenerwowanie. Zamiast sięgać po leki uspokajające warto skorzystać z dobrodziejstw natury.
Melisa lekarska i jej właściwości lecznicze
Od wieków znane są lecznicze właściwości melisy lekarskiej. Stosowana była głównie jako lekarstwo uspokajające i na bezsenność, ale jej właściwości są znacznie szersze. Z powodzeniem stosowana jest w leczeniu stanów depresyjnych, obniża poziom stresu, poprawia nastrój. Bardzo dobrze wpływa na układ pokarmowy zwiększając apetyt i poprawiając trawienie.
Melisa może być stosowana także zewnętrznie. Okłady z tego ziela przyśpieszają gojenie ran, owrzodzeń, zmniejszają obrzęki, łagodzą bóle stawowe. Do sporządzania naparów i okładów wykorzystywane są zielone liście rośliny.
Intensywny zapach kwiatów melisy jest szczególnie lubiany przez pszczoły, dlatego często nazywana jest także rojownikiem lub pszczelnikiem. Miód z kwiatu melisy ma działanie uspokajające, ułatwia koncentrację i wspomaga pamięć.
Melisa ma charakterystyczny cytrynowy zapach i smak, dlatego wykorzystywana jest także jako przyprawa z powodzeniem zastępując trawę cytrynową. Chętnie dodawana jest do lodów i deserów. Najchętniej jednak spożywana jest w postaci herbatek ziołowych.
Comments are currently closed.